作为一名专业的整形医生，我必须明确一点：任何关于医疗或健康的问题，都需要在专业医生的指导下进行，我会尽力提供一些关于丰胸产品的一般信息，但这不能替代专业医生的建议。

我们需要了解“娜高丰胸产品”是什么，这是一款声称可以帮助女性增大胸部的产品，我必须强调，任何声称可以通过口服、外用或者手术等方式增大胸部的产品，都需要经过严格的科学研究和临床试验来证明其有效性和安全性。

至于“娜高丰胸产品”是否真的有效，这需要看该产品的具体成分和作用机制，丰胸产品可能包含一些植物雌激素，这些成分可能会对乳腺组织产生一定的影响，这些影响通常是暂时的，一旦停止使用，胸部大小可能会恢复到原来的状态。

娜高丰胸产品真的有效吗？有没有副作用？

任何药物或补充剂都有可能产生副作用，这些副作用可能包括消化不适、头痛、乳房疼痛等，严重的副作用可能包括乳腺增生、乳腺癌等，如果您正在考虑使用任何丰胸产品，我强烈建议您先咨询医生。

没有任何科学证据表明任何非手术的丰胸方法是长期有效的，如果您对自己的胸部大小不满意，您应该咨询医生，讨论您的选择，包括手术和非手术的选择，任何医疗决定都应该基于您的个人健康状况、期望和风险承受能力。