作为整形医生，虽然我不直接提供减肥瑜伽视频，但我可以就您的问题给出一些建议和指导。

减肥瑜伽视频哪里有？”这个问题，您可以在多个在线平台找到丰富的减肥瑜伽视频资源，YouTube、Bilibili（哔哩哔哩）、抖音等视频分享平台上，都有大量专业的瑜伽教练发布的减肥瑜伽教程，这些视频涵盖了不同难度级别和时长，适合各种需求的练习者，还有一些专门的健身APP，如Keep、FitTime等，也提供了丰富的减肥瑜伽课程，您可以根据自己的喜好和需求进行选择。

对于“适合初学者吗？”这个问题，答案是肯定的，减肥瑜伽作为一种温和而有效的锻炼方式，非常适合初学者，以下是一些为什么减肥瑜伽适合初学者的原因：

减肥瑜伽视频哪里有？适合初学者吗？

1、低强度与适应性：

- 减肥瑜伽的动作相对柔和，不会给身体带来过大的负担。

- 初学者可以从简单的动作开始，逐渐适应并提升难度。

2、全身性锻炼：

- 瑜伽涉及身体的多个部位和关节，有助于全面提升身体素质。

- 通过瑜伽的练习，可以改善体态，增强肌肉力量和柔韧性。

3、呼吸与冥想的结合：

- 瑜伽强调呼吸的控制和冥想的练习，有助于放松身心，减轻压力。

- 初学者可以通过瑜伽学会如何更好地控制呼吸，提高专注力。

4、个性化与定制化：

- 瑜伽可以根据每个人的身体状况和需求进行调整，实现个性化的锻炼。

- 初学者可以在专业教练的指导下，定制适合自己的瑜伽计划。

5、持续性与可持续性：

- 减肥瑜伽是一种长期坚持的锻炼方式，有助于形成健康的生活习惯。

- 初学者可以从短时间的练习开始，逐渐增加练习时间和频率，使锻炼成为生活的一部分。

减肥瑜伽是一种适合初学者的有效锻炼方式，通过观看在线视频或参加专业的瑜伽课程，初学者可以逐步掌握瑜伽的技巧和方法，享受瑜伽带来的身心益处，作为整形医生，我也要提醒您，在进行任何形式的锻炼之前，请先咨询医生或专业人士的意见，确保您的身体状况适合进行该活动。