整容前后的变化因人而异，但通常包括以下方面：

1、 外貌改变：整容手术可以改变面部、身体或其他部位的外观，使其更加美观或符合个人期望。

2、 自信心提升：整容手术可以帮助人们增强自信心和自尊心，从而改善生活质量。

整容前后有哪些明显变化？如何降低整形风险？

3、 社交影响：整容手术可能会对人们的社交生活产生影响，例如更容易被接受或更受欢迎。

为了降低整形风险，需要注意以下几点：

1、 选择合适的医生和医院：选择有资质、经验丰富的医生和正规的医院进行整容手术，可以降低手术风险。

2、 做好术前准备：在手术前，需要进行全面的身体检查和评估，以确保身体健康状况适合手术，也需要了解手术的风险和可能的并发症。

3、 遵循医生的建议：在手术后，需要遵循医生的建议进行恢复和护理，避免过度活动或暴露于阳光下等可能导致并发症的行为。

4、 注意饮食和生活习惯：在手术后，需要注意饮食和生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，以及食用刺激性食物等可能影响恢复的行为。